...

Terapia centrată pe soluții

Ședință de terapie bazată pe soluții. Specialist în halat alb notând pe clipboard, în dialog cu un pacient relaxat, îmbrăcat casual, așezat pe un scaun alb într-un cabinet luminos și primitor.

Ce este terapia centrată pe soluții?

Terapia centrată pe soluții este de scurtă durată având rolul de a susține clientul în valorificarea şi utilizarea resurselor personale pentru realizarea obiectivelor stabilite. Datoria fiecărui terapeut este aceea de a-i oferi clientului sprijinul necesar pentru a descoperi ce este important, semnificativ şi tangibil pentru propriul său stil și mod de viață. În terapie, nu clientul se modelează după direcția fiecărei orientări terapeutice, ci, din contră, terapeutul este cel care construiește terapia în funcție de realitatea unică a clientului.Terapia de scurtă durată este poate abordarea cea mai potrivită contextului actual, în care evenimentele se derulează într-un ritm alert, iar schimbările sunt tot mai frecvente. Lipsa timpului, a răgazului necesar introspecției, efortul permanent de adaptare la tot ce înseamnă noul tip de societate, sunt factori care antrenează câteodată comportamente ineficiente, dezechilibre emoționale, frustrări, nevroze, stres. Rapiditatea cu care se formează toate aceste conduite necesită o la fel de mare rapiditate în găsirea soluțiilor potrivite care să ofere realizarea obiectivelor vizate.